Бокс, муей -тай, бокс для дітей, бойові мистецтва відгуки, записатись на бокс, таїландський йбокс

Заняття з муей-тай корисні для: тренування витривалості, динамічної роботи м'язів, поліпшення реакції. Практикується техніка швидких ударі. Наносячи їх ви також вчитесь швидко реагувати на дії суперника. Розвиток стратегічного мислення. Регулярні тренування та поєдинки формують і загартовують характер, дисциплінують та виховують силу волі, позитивно впливають на ментальне здоров'я та психологічний стан.
Впевненість у собі, своїх силах та можливість себе захистити.