Пілатес, тренування для дорослих тренування з пілатесу Вінниця

Завдяки правильно підібраним вправам на заняттях з пілатесу швидко зміцнюються мʼязи всього тіла, збільшується гнучкість і покращується фігура і здоров’я.

Тренування підійдуть для будь якого віку і різного рівня фізичної підготовки.

Під час тренування ви зможете обрати полегшений або ускладнений варіант виконання вправи. Навантаження помірне і збільшується поступово.